Faut-il mettre des chaussettes dans ses chaussons d’escalade ?
C’est LA question qui divise : faut-il, oui ou non, succomber au port de la chaussette dans ses chaussons ? Si pour certains, c’est un crime de lèse-majesté contre l’esthétique de la grimpe, pour d’autres, c’est une question de survie (ou d’hygiène).
On fait le point pour tes orteils.
Le cas de la location, la chaussette est ton amie
Si tu débutes et que tu loues tes chaussons en salle de bloc ou de voie, ne réfléchis même pas : garde tes chaussettes. Soyons honnêtes, les chaussons de location ont vu défiler plus de pieds qu’un tapis de yoga un samedi matin. Malgré les sprays désinfectants, la chaussette agit comme une barrière protectrice bienvenue entre ta peau et l’écosystème mystérieux qui vit au fond de la pointe.
En plus, les chaussons de locations ne sont souvent pas ajustés à ton pied ; très souvent trop larges, et généralement trop grand aussi. Mettre des chaussettes te permettra donc de « remplir » le chausson et donc d’améliorer légèrement tes sensations de grimpe.
Tes propres chaussons, fuis les chaussettes
Une fois que tu as investi dans ta propre paire (le fameux passage chez le vieux campeur ou en shop spécialisé), la donne change. Voici pourquoi tu devrais grimper pieds nus :
- La précision : L’escalade, c’est une affaire de sensations. Sans chaussettes, tes orteils font corps avec la gomme. Tu sens exactement si tu es bien placé sur une micro-réglette ou si tu es en train de zipper.
- Éviter les glissements : La chaussette ajoute une interface textile. Résultat, ton pied peut glisser dans la chaussette, et la chaussette peut glisser dans le chausson. C’est le meilleur moyen de perdre en puissance sur tes appuis, ou de zipper lors d’un temps de repos dans la voie.
- Le volume : Les chaussons modernes sont conçus pour être portés comme une seconde peau. Ajouter une épaisseur, même fine, peut rendre le chausson inutilement compressif et douloureux. Au moment d’acheter tes chaussons, essaye les sans chaussettes pour qu’ils viennent épouser ton pied.
Tu veux acheter tes premiers chaussons ? Nous avons rédiger un guide pour t’aider à faire le meilleur choix de chaussons en fonction de tes besoin.
Bonus : garder la tête haute en grimpant avec des chaussettes 😉
Si tu croises un puriste qui te regarde de haut avec tes socquettes, rappelle-lui gentiment que les légendes Patrick Edlinger et Patrick Berhault — les deux « Paps » qui ont révolutionné l’escalade — grimpaient très souvent avec des chaussettes. À l’époque, les chaussons étaient moins techniques et plus rigides ; la chaussette permettait surtout de combler le vide et d’ajuster le fit.
Mais si on te fait une remarque, réplique simplement que tu grimpes comme Edlinger 👑.
En résumé : Quel camp choisir ?
| Situation | Chaussettes ? | Pourquoi ? |
| Location en salle | OUI | Hygiène et confort immédiat. |
| Tes propres chaussons | NON | Précision, sensations et transmission de force. |
| Grimpe de nuit / Froid | POURQUOI PAS | Moins de sensations est mieux que 0 sensations à cause du froid |
Alors, prêt à libérer tes orteils ou tu préfères le look des années 80 ? L’important, c’est surtout que tes pieds ne t’empêchent pas de prendre du plaisir sur le rocher !
